mercredi 29 octobre 2014

Masque de Pousse - "Fais pousser ta crinière" 1 semaine ½


Je ne pensais vraiment pas faire un post aussi tôt sur la pousse.
Mais finalement, les résultats se sont montrés très rapidement et c'est tant mieux !

Alors vous voulez voir ?! 

A gauche la photo du début qui était la fin de ma cure de gingembre
A droite la photo au bout de 1 semaine et demie du masque pour la pousse


J'aligne toujours les photos en fonction des lignes de mon cou et de mes épaules, donc aucune triche...

J'ai presque pris 2 cm, car aujourd’hui j'ai calculé 1,8cm en 1 semaine et demie, ce qui est vraiment énorme ! 
(Sachez tout de même que nous n'avons pas toute le même type de cheveux donc je ne peux pas vous garantir les mêmes résultats que moi.)

Et vous savez le plus incroyable encore ? La photo de droite, je l'ai prise aujourd'hui, juste après avoir coupé mes fourches (en fonction du calendrier lunaire). Donc je ne saurais jamais vraiment combien de pousse j'ai eu en tout, en 1 semaine et demie. Il se peut que j'ai pris plus de 2cm, mais ça relèverais tout de même du miracle.

Voilà les filles, j'espère vous avoir motivé pour faire ce masque qui je pense va encore faire des miracles pour ma crinière ;)


mercredi 22 octobre 2014

Huiles essentielles, lesquelles pour la pousse ?



Les huiles essentielles sont ce que j'appelle des "concentrés" d'huile et il faut vraiment faire attention à leur utilisation. Leur dosage est primordial et doit être précis ! 
C'est pour ça que généralement, je ne m'amuse pas à créer mes recettes avec les huiles essentielles. Je m'inspire d'autres recette que je trouve pour les dosages.

Très utilisées dans la médecine naturelle, elles peuvent être un très un bon allier pour la pousse des cheveux et la bonne santé de votre cuir chevelu.
Pour les huiles essentielle que je vais citer, je conseille de mettre dans votre shampoing ou après shampoing, 3 à 5 gouttes d'huile essentielle.



C'est parti pour mon Top 6 des huiles essentielles à posséder ! 

1- L'huile essentielle de Lavande


L'huile essentielle de Lavande aide contre la chute de cheveux. En Ecosse, une étude à prouvé que 40% des sujets souffrant d'alopécie ont commencé à avoir une repousse en utilisant cette huile essentielle.

2- L'huile essentielle de Genévrier


Celle-ci aussi est parfaite contre la chute de cheveux, elle hydrate aussi le cuir chevelu. Elle possède une odeur assez boisée que j'aime beaucoup.

3 - L'huile essentielle de Romarin


D'accord, généralement le romarin, on le retrouve plutôt en cuisine en infusion dans les cocottes minute mais... il s'avère être bénéfique contre les pellicules et aide à la pousse. Il semblerait que le romarin stimule la division cellulaire et dilate les vaisseaux sanguins ce qui est parfait pour la pousse ! 

4 - L'huile essentielle de Menthe Poivrée


Cette huile a des propriétés astringentes et enlève l'excès de sébum. Pour la pousse, je conseille de la mélanger avec de l'huile végétale afin de poser sur le cuir chevelu.
Pour bien doser son huile essentielle dans une huile végétale, je vous conseille ce lien: ici 

5 - L'huile essentielle de Basilic


L'huile essentielle de Basilic à des vertus stimulante et augmente elle aussi l'afflux sanguin tout comme le romarin et donc favorise la pousse.
D'ailleurs vous pouvez mélanger l'huile essentielle de Basilic avec celle de Romarin ou de Lavande avec ensuite, une huile végétale pour appliquer sur le cuir chevelu et aider à la pousse :)

6 - L'huile essentielle de Bay Saint Thomas


Très réputée pour la pousse de cheveux, elle est aussi efficace contre les pellicules. Elle est particulièrement adaptée aux cheveux fins et gras. 



/!\ Attention/!\

Faites attention aux dosages pour vos huiles essentielles. En général (je dis bien en général !):

Il faut environs 25 gouttes d'huile essentielle pour 100ml d'huile végétale.

Dans certaines recettes cela peut être plus mais bon, je préfère m'en tenir à ce que je viens de dire au dessus.













mardi 21 octobre 2014

Quelle alimentation pour une bonne pousse ?

Pour faire pousser une belle crinière, il n' y a pas que les masques et autres soins qui comptent.
En effet il s'agit aussi d'avoir une bonne alimentation ! 


/!\ Attention /!\

Ce post n'a pas été sponsorisé par Michelle Obama.

ça aurait été trop cool n'empêche...




Et voici mon Top 10 des aliments pour la pousse ! 


1 - Le Saumon 


C'est vraiment l'ingrédient le plus conseillé pour la pousse. Pourquoi ?
Déjà, c'est une excellente source de protéines riche en acides gras et qui contient de l'omega 3 qui est indispensable pour la santé de votre cuir chevelu.
Mais pas seulement ! Il contient aussi de la vitamine B12 (Oui oui, celle que je conseille contre la chute de cheveux, comme quoi !), du fer et du magnésium. 
Si vous n'aimez pas le saumon, vous pouvez aussi essayer le thon ;)
Et pour les végétariennes (Je ne vous oublie pas!), les graines de lin moulues sont excellentes aussi !

2 - Les Noix


Parfait pour une chevelure épaisse et brillante, c'est vraiment l'aliment que j'adore ! 
Elles contiennent du sélénium qui est aussi très bon pour la santé du cuir chevelu mais aussi contiennent du zinc, ce qui est parfait pour renforcer votre chevelure.
Vous pouvez aussi manger des amandes, des noix du brésil et même des noix de cajou.

3 - Les Oeufs


Les oeufs contiennent de la biotine ainsi que de la vitamine B12, ce qui est parfait pour des cheveux forts. On retrouve souvent la biotine dans les compléments alimentaire contre la chute de cheveux. 
Les oeufs sont aussi une bonne source de protéines.

4 - Les Grains Entiers


Il est souvent recommandé de manger du pain complet ou des céréales complètes.
Ces grains entiers contiennent du zinc, du fer et de la vitamine B. Ces glucides sont emplis de fibre alimentaire qui donne à votre corps de l'énergie et aide donc à garder votre chevelure en bonne santé.

5 - La Patate Douce


Pour avoir la patate ! ( Ok je sors...)
La patate douce contient de la bêta-carotène qui est un précurseur de la vitamine A que l'on retrouve dans les compléments alimentaire pour la pousse :)

6 - Le Poivron Jaune


Le poivron jaune contient de la vitamine C. Et là vous allez me dire que les oranges aussi contiennent de la vitamine C, ce qui n'est pas faux. En revanche le poivron jaune a la particularité d'avoir 5 fois plus de vitamine C qu'une orange.
Donc, allez manger du poivron jaune !!

7 - Les Graines de Tournesol 


Ces graines là contiennent de la vitamine E qui augmente la circulation sanguine du cuir chevelu et donc favorise la pousse de ta crinière pardi !

8 - Les Légumes foncés


La pluspart des légumes vert foncés, comme les brocolis ou les épinards, sont une grande source de vitamine A et de fer parfait pour une chevelure en bonne santé.
( Je commence à trop me répéter...)

9 - Les Fruits


Les fruits contiennent de nombreuses vitamines qui sont bonnes pour la pousse.
La banane contient de la vitamine B6 qui aide aussi contre la chute de cheveux.
Le citron contient de la vitamine C qui aide à la synthèse du collagène qui est essentiel pour la pousse.
La pomme contient une multitude de vitamines : A, B, C et E.
Les fruits rouges sont aussi chargés en vitamine C et potassium.

10 - L'eau


Bon d'accord, ce n'est pas un aliment... MAIS !
Boire de l'eau est essentiel pour avoir un cuir chevelu hydraté.
Cuir chevelu hydraté = Chevelure en bonne santé



Alors ? Utilisez vous ces aliments dans votre vie quotidienne ?






dimanche 19 octobre 2014

Recette du masque "Fais pousser ta crinière"


Le masque "Fais pousser ta crinière" 


Les Ingrédients:

- 3 Cuillères à soupe de Cannelle 
- 3 Cuillères à soupe de Moutarde
- 1 Cuillère à soupe d'huile d'Avocat

Plutôt simple à trouver comme ingrédients :)


Comment je prépare ?

C'est très simple, Vous mélangez tous les ingrédients dans un bol.
 Encore une fois, pas de prise de tête !
Si jamais la pâte est trop épaisse, rajouter une cuillère d'huile de votre choix


La pose du masque:

Vous l'appliquez en racine en massant bien sur une chevelure mouillée bien essorée ! 
Ensuite vous enrouler votre chevelure dans du cellophane puis par dessus, enrouler une serviette trempée dans de l'eau chaude.
Vous laissez poser 1h votre masque.
La fréquence pour ce masque est de 1 à 2 fois par semaine. 
Rincez à l'eau froide surtout !


Quelques photos pour voir un peu les mesures ;)

 La cuillère à soupe de cannelle 

 La cuillère à soupe de moutarde

La cuillère à soupe d'huile d'avocat


/!\ ATTENTION /!\

Le masque "Fais pousser ta crinière" n'est pas recommandé pour les cuirs chevelus sensibles.
En effet, la moutarde et la cannelle sont des ingrédients qui activent la circulation sanguine du cuir chevelu et donc aident à la pousse, sauf que, ils ont tendance à donner une sensation de brûlure intense au niveau des racines pour les plus sensibles. 
Personnellement je n'ai eu qu'une sensation de légère chauffe tout à fait supportable.
C'est pour ça que je recommande le lavage du masque à l'eau froide. Imaginez un peu la sensation avec de l'eau chaude... 

Je compte faire ce masque pendant 1 mois et donc il sera bientôt question de vous poster une photo dans mon journal de pousse :)


BISOUS ! 


samedi 18 octobre 2014

Retrouvez moi sur Pinterest !

C'est officiel ! Je suis sur Pinterest ;)


Pour me retrouver sur Pinterest, vous pouvez cliquer sur l'icone en haut du blog.
Ou alors vous pouvez cliquer pour aller plus vite ;)  : ici !

Blog de L'Emy-Sphère

J'aimerais vous partager quelques blogs de temps en temps et aujourd'hui il s'agit de:


Créer fin août 2014, ce blog vient d'Emeline, l'une de mes poussinettes de la fac.
Il est axé sur des test, des bons plans, mais aussi vous propose de participer à des concours d'autres blogueuses ;)


Pourquoi je recommande ce blog ?

Je tiens d'abord à recommander ce blog car c'est pour moi une forme d'encouragement. 
Il est toujours difficile de se lancer dans un blog et de l'entretenir, ça demande de la rigueur et de BEAUCOUP de motivation afin de se faire connaitre, et je lui souhaite beaucoup de réussite ! 
Je le recommande aussi car pour celles qui n'ont jamais osé se lancer dans l'aventure des BirchBox, Emeline vous propose de décortiquer les Box de chaque mois et son avis personnel, un vrai petit plus!


Retrouvez le blog d'Emeline juste en dessous 


vendredi 17 octobre 2014

Accro aux compositions ?

Aujourd'hui je vous parle de ce site



J'en avais déjà parlé sur Facebook, mais très rapidement. 
Donc aujourd'hui je vous montre en détail comment ce site marche ;)


Mais à quoi sert ce site d'abord ?

Comme son nom l'indique, il s'agit de révéler ce qui se cache derrière les étiquettes de composition de vos produits. Il vous permet de faire vos propres recherche sur les ingrédients dans votre shampoing ou autre produit.

Exemple de composition...


Comment faire une recherche d'ingrédient sur le site ?

Je vais vous montrer en image comment on procède, c'est parti !


Vous allez donc sur "La recherche INCI"
Pour ceux qui se le demande INCI signifie = International Nomenclature of Cosmetic Ingredients.


Ensuite, vous arrivez donc sur cette page  
Sur cette page, vous avez de très bonne explications sur comment se déroule la recherche ainsi que la signification des symboles.

Enfin vous arrivez à la partie intéressante, celle où vous allez jouer à l'apprentie sorcière ! 
Dans la case vous allez pouvoir mettre le nom de votre ingrédient mais pas en entier.
Comme il est dit à droite de la case, vous ne pouvez mettre que les 3 premières lettres
Par exemple je veux chercher le Sodium Laureth Sulfate, je vais donc mettre "sod"


Je tombe sur une liste et donc je cherche alphabétiquement mon ingrédient . 
Vous pouvez donc voir que le sodium laureth de sulfate, rien qu'aux smileys, se trouve être un ingrédient dégueulasse...
Vous avez ensuite la possibilité avec le bouton bleu à droite d "ajouter cet INCI", ce qui va vous permettre de créer une liste et ad'jouter d'autres ingrédients à cette liste.

Et voici votre liste ! 
Sous le nom de l'ingrédient vous avez la fonction qu'il occupe dans votre produit, ici, il s'agit d'un tensioactif. Vous avez aussi l'origine de cet ingrédient qui peut être naturel/chimique/divers . 
Maintenant vous avez le choix:

Suivez la flèche rouge (je dessine trop mal les flèches...): Vous faites une nouvelle recherche d'ingrédient à ajouter à cette liste

Suivez la flèche bleue : Vous faites une nouvelle liste avec une nouvelle recherche.


Ce que j'en pense ? 

Ce site possède une excellente base de donnée pour ce qui est des ingrédients ! 
Après, il est clair que l'esthétique du site laisse un peu à désirer. Mais honnêtement peut importe.
Il m'est part contre arrivé d'avoir quelques bugs quand je faisais ma liste sur mon portable et de devoir recommencer car tout était effacé sans cesse à chaque recherche.

Je recommande quand même ce site pour celles qui veulent passer au 100% naturel :)





mercredi 8 octobre 2014

Coucou, c'est l'automne !

Après avoir fini ma cure de gingembre au mois de septembre, je n’arrêtais pas de me pavaner devant mon miroir avec ces 4cm en plus de crinière.

Mais voilà, maintenant que nous sommes en octobre, l'automne pointe son nez et si vous êtes comme moi, vous avez du être paniqué après avoir rincé votre masque préféré ou après avoir brossé votre jolie chevelure, en voyant que vous perdiez littéralement vos cheveux en masse.
(Limite, vous pourriez offrir un postiche au Prince William quoi...)


( Séchez moi ces larmes ! Rien n'est perdu.)

Déjà, ce phénomène est tout à fait normal en automne (cela ne veut pas dire que vous partagez votre ADN avec celui d'un arbre quand même...). 
Mon meilleur remède à cela est très simple et se trouve en pharmacie, il s'agit de:
La Vitamine B12


Logiquement c'est exactement le flacon que vous aurez.
C'est à prendre une fois par jour quand vous voulez ! Et je vous assure que cela ralenti drastiquement la chute de cheveux.


Et vous ? Qu'utilisez vous en cas de chute de cheveux ?



YAYYYYYYYYYYYY !


Le voici ! 

Après la page Facebook, je vous présente mon nouveau bijou... LE BLOG ! 

Mais celui ci sera encore plus complet que ma page Facebook car je vous rajouterais aussi bien des recettes pour votre crinière, que des jolies trouvailles afin accessoiriser votre chevelure ou encore vous partager des vidéos de tuto que je dénicherai ! 

J'ai aussi ajouté un onglet "Makeup" pour vous partager mes articles favoris, l'onglet review pour vous donner mes impressions sur des shampoings et autres produits pour les cheveux et le fameux onglet "Journal de Pousse" car après tout, ce blog est voué principalement à notre crinière et à vous aider à trouver la recette miracle pour la pousse :)

Je vous fais des gros bisous et merci de me suivre encore aujourd'hui.

Copyright © 2014 Ciel ma crinière !